Συνειρμική σκέψη: ένας μηχανισμός
Η συνειρμική σκέψη δεν είναι απλώς μια ιδιορρυθμία του νου· είναι θεμέλιο της μνήμης, της φαντασίας, (και με επίγνωση του εαυτού μας και του συνειρμού,)τότε ,γίνεται αιτία και της δημιουργικότητας αλλά και της ψευδαίσθησης ή του λάθους. Από την αρχαιότητα μέχρι τη σύγχρονη ψυχολογία και νευροεπιστήμη, μελετήθηκε ως ένας μηχανισμός που εξηγεί τόσο τη δύναμη όσο και την ευθραυστότητα της ανθρώπινης σκέψης.
Είναι μια εντελώς μηχανική διαδικασία, μια αλυσίδα από τυχαίες αντιδράσεις που πυροδοτούνται από εξωτερικά ερεθίσματα ή παλαιές αναμνήσεις. Η σκέψη του ανθρώπου παρουσιάζεται ως μια οργανωμένη διαδικασία λογικής ανάλυσης. Αντίθετα, η λειτουργεία των αλυσιδωτών αυθόρμητων συνδέσεων μας οδηγούν από μια ιδέα σε μια άλλη, από μια εικόνα σε ένα συναίσθημα, από μια ανάμνηση σε μια πρόβλεψη. Αυτός ο μηχανικός τρόπος σκέψης ονομάζεται συνειρμική σκέψη και αποτελεί έναν από τους βασικούς μηχανισμούς της ανθρώπινης νοητικής δραστηριότητας.
Τι είναι η συνειρμική σκέψη
Μια λέξη, μια εικόνα ή ένας ήχος αρκεί για να ξεκινήσει ο νους να «κυλάει» μόνος του. Μια σκέψη φέρνει μια άλλη, εντελώς αυτόματα, χωρίς καμία συμμετοχή της δικής μας θέλησης. Καθώς αυτή η αλυσίδα ξετυλίγεται ανεξέλεγκτα, μετατρέπεται ακαριαία σε Φαντασία Αυτός ο μηχανισμός δίνει στον νου ροή και ατέρμονη όσο, και ανέλεγκτη συνέχεια.
Ο άνθρωπος σε αυτή τη κατάσταση δεν έχει κανένα έλεγχο. Χάνεται μέσα σε εσωτερικούς διαλόγους, φανταστικά σενάρια και αυταπάτες για τον εαυτό του και τους άλλους. Αυτή η μηχανική ροή καταναλώνει τεράστιες ποσότητες πολύτιμης ενέργειας (Υδρογόνων) και σαν αντικρουστήρας κρατά τη συνείδηση σε βαθύ ύπνο.
Εργασία και Μελέτη του Εαυτού
Η πραγματική Εργασία και η Μελέτη του Εαυτού ξεκινούν τη στιγμή που με την αυτοπαρατήρηση εντοπίσουμε αναγνωρίζουμε αυτή τη μηχανικότητα. Μέσα από τη Αυτοπαρατήρηση και την Ανάμνηση του Εαυτού, ο αναζητητής μαθαίνει να κόβει αυτούς τους τυχαίους συνειρμούς. Μόνο τότε, σταματώντας τη μηχανική φαντασία, μπορεί να γεννηθεί η αληθινή, σκόπιμη και αντικειμενική Σκέψη.
Περιορισμοί και παγίδες
Στερεοτυπία: στον μηχανικό άνθρωπο οι συνειρμοί οδηγούν σε προκαταλήψεις.
Ψευδείς αναμνήσεις: Ο νους μπορεί να κατασκευάσει συνδέσεις που ποτέ δεν υπήρξαν.
Απώλεια συγκέντρωσης: Η ανεξέλεγκτη συνειρμική ροή δυσκολεύει την εστίαση.
Αρνητικοί κύκλοι: Ένας δυσάρεστος συνειρμός μπορεί να οδηγήσει σε φαύλο κύκλο σκέψεων και συναισθημάτων χρειάζεται εκπαίδευση να μπορέσει κάποιος να ξεχωρίζει ποιούς να πιστε΄υει και ποιούς να μήν πιστεύει.
Συμπέρασμα
Η συνειρμική σκέψη είναι ένας μηχανισμός θεμελιώδης για τον τρόπο που ζούμε και αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Μας δίνει τη δυνατότητα να θυμόμαστε, να φανταζόμαστε, να δημιουργούμε, αλλά και να παρασυρόμαστε σε λάθη ή αυταπάτες. Είναι η διπλή όψη του ίδιου νομίσματος: δύναμη και αδυναμία, συνειδητότητα και μηχανικότητα.
Η αληθινή σοφία να μην είναι να μάθουμε να χρησιμοποιούμε συνειδητά τον μηχανισμό που ο νους μας χαρίζει, ώστε να ανοίγουμε δρόμους σε βαθύτερη κατανόηση, ελευθερία και δημιουργία.





