Επίγνωση, Αίσθηση του εαυτού.
Όταν καταφέρνουμε να ηρεμήσουμε από τις αυτόματτες σκέψεις και να σταματήσουμε τους μηχανικούς συνειρμούς, βρισκόμαστε μπροστά σε ένα νέο ερώτημα: τι υπάρχει πέρα από τις σκέψεις μας; Η παρατήρηση του εαυτού, μάς αποκαλύπτει ότι ο άνθρωπος δικαιούται να είναι ενσυνείδητος, του έχει δοθεί από τη φύση το δώρο να έχει επίγνωση, αίσθηση του εαυτού του, είναι κάτι που δικαιούται και μπορεί να το έχει τώρα, εδώ. Περνάμε από τη νοητική κατανόηση στη ζωντανή βιωματική εμπειρία, Πρόκειται για μια κατάσταση παρουσίας, και ευδαιμονίας.













